en madrid a ochodediciembrededosmilonce
Salgo y siento un pequeño mareo, mi cabeza da vueltas y mis piernas parecen no responder muy bien, como si andará en esa zona del barco fantasma del parque de atracciones en la que unas tablillas sube y bajan. Aun así comienzo a andar deprisa, como si llegara tarde a un lugar que no se cual es. mi corazón se acelera pero no lo siento y mi respiración es jadeante. Me doy cuenta e intento frenar, respirar profundo, ir despacio, pero siento que voy a desplomarme. Llamo al primer número de mi registro de llamadas y solo digo: "háblame¡¡¡¡". Me tranquiliza mucho en esos momentos no tener que dar explicaciones.
Las cosas no son siempre como nos gustaría.
Me gustaría no tener ansiedad. Me gustaría no estar sola. Me gustaría poder estar a gusto con gente. Me gustaría volver a ser fuerte como antes. Me gustaría.........gustarme, como antes de él. Pero haber engordado tanto no ayuda.
El sábado tuve uno muy fuerte. Intento entender como funciona la cosa, repaso lo que hice y que es lo que me altera, pero por mucho que intente entenderlo no es fácil controlarlo.
Cuando llega la noche no es un buen momento, dormir no es fácil, y la ansiedad aumenta. Me comería todo lo que hubiera en mi casa y fuera dulce, y bueno de echo lo hago, es difícil controlarse, pronto rodare escaleras abajo.
Me gustaría dormir en mi cama y no dar vueltas como una tortilla para acabar en el sofá escuchando las voces que me acompañan todo el día.
Me gustaría no tener miedo de que me de un ataque de ansiedad mientras voy al aeropuerto para esas necesarias vacaciones que he planeado. No se si es el mejor momento para hacer ese viaje, pero el que no arriesga no gana y siempre están las drogas.
vacaciones: la palabra vacaciones deriva del latín vacans, participio del verbo vacare: estar libre, desocupado, vacante. Vacuus: vacío, desocupado libre. Vacui dies: días de descanso Vacatio (-ionis): dispensa, exención.
Desespero con la ansiedad, limita mi independencia. Desespero al sentir que no tengo el control.
El sábado mientras Carmen me hablaba, se me caían las lagrimas de rabia.
Pero todo es una cuestión de tiempo y esto se ira mitigando, y no necesitare depender ni de personas ni de drogas para cosas tan simples como salir a la calle.
Las cosas no son siempre como nos gustaría.
Me gustaría no tener ansiedad. Me gustaría no estar sola. Me gustaría poder estar a gusto con gente. Me gustaría volver a ser fuerte como antes. Me gustaría.........gustarme, como antes de él. Pero haber engordado tanto no ayuda.
El sábado tuve uno muy fuerte. Intento entender como funciona la cosa, repaso lo que hice y que es lo que me altera, pero por mucho que intente entenderlo no es fácil controlarlo.
Cuando llega la noche no es un buen momento, dormir no es fácil, y la ansiedad aumenta. Me comería todo lo que hubiera en mi casa y fuera dulce, y bueno de echo lo hago, es difícil controlarse, pronto rodare escaleras abajo.
Me gustaría dormir en mi cama y no dar vueltas como una tortilla para acabar en el sofá escuchando las voces que me acompañan todo el día.
Me gustaría no tener miedo de que me de un ataque de ansiedad mientras voy al aeropuerto para esas necesarias vacaciones que he planeado. No se si es el mejor momento para hacer ese viaje, pero el que no arriesga no gana y siempre están las drogas.
vacaciones: la palabra vacaciones deriva del latín vacans, participio del verbo vacare: estar libre, desocupado, vacante. Vacuus: vacío, desocupado libre. Vacui dies: días de descanso Vacatio (-ionis): dispensa, exención.
Desespero con la ansiedad, limita mi independencia. Desespero al sentir que no tengo el control.
El sábado mientras Carmen me hablaba, se me caían las lagrimas de rabia.
Pero todo es una cuestión de tiempo y esto se ira mitigando, y no necesitare depender ni de personas ni de drogas para cosas tan simples como salir a la calle.
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